もはやあまり珍しくないと思われるEDという症状ですが、実は日本人の4人に1人、軽度も含めると8割以上の人が悩まされているというデータもあるほどです。
EDの定義には、性交渉の時にしっかり勃たないだけでなく、たまに中折れしたり、硬さが不十分など、満足のいく性交渉ができないことも含めています。
コレに関しては、性行為をしてみた時に75%以上の確率で満足のいく性行為が出来ない人は、EDと診断されるようです。
ぼくの場合は、一時的な中折れや緊張で勃たないので時間がかかったケースなども含めれば、ほぼ90%くらいはうまくいってませんね。
もちろんこの中には、性交渉の途中で萎えてしまったり、緊張で勃たないことがあるものも、心因性のEDとして数えられています。
EDで中折れしたり勃たない時の原因とは?
原因は複数あり、疲れや緊張、ストレスなどの身近なことからEDになることも多いです。
またオナニーのやりすぎ、タバコの吸いすぎやお酒の飲みすぎなどの生活習慣も危険要因といえます。
EDだと感じたら・・・
できる限りの対策として、下記のことを続ければ、いつかは回復するチャンスはおとずれます。
- 運動を毎日する。
- 効果のあるサプリメントを摂取。
- タバコをやめる。
- お酒を飲みすぎない。
- しっかり休む。
- オナニーを控える。
などの対策が効果的となります。
ただし、もし急いで結果をだしたいなら、ED治療薬のほうが良いかもしれません。
その際はお医者さんの診断にしたがってくださいね。