ペニス増大のチントレといえば、有名なのはジェルキングとミルキングです。
その他にも有名なチントレがあり、PC筋のチントレはとても有名です。
ただしPC筋のチントレは、他の増大系のチントレとは取り扱われ方も少し違います。
そこで、実際にペニス増大に効果があるのか? 気になるであろう疑問をまとめました。

PC筋とは? どんな働きや役目がある?

マグナム先輩〜。
PC筋って知ってますか?

おぉ! もちろんだ。
お前もPC筋を鍛えてるのか?

いや、違います。
何の筋肉かはわかっていないので、どんな筋肉なんだろうと思いまして・・・

PC筋っていうのは、オシッコを止めた時にぴくっとなる筋肉のことだ。
肛門とペニスをつなぐラインにあるぞ。
また正式には、恥骨尾骨筋(ちこつびこつきん)とも呼ぶぜ。

なるほどなるほど。
ちなみに、どんな働きのある筋肉なんですか?

PC筋は海綿体に血液を送るポンプ機能の役目と、体内に埋もれた海綿体を押し出す働きがある。

おぉ〜。
なんだかペニス増大にも効果がありそうですね。
PC筋のチントレでペニスは大きくなる?

PC筋のチントレって、かなり役に立ちそうですよね。
やっぱり続けることで、ペニスが大きくなるんでしょうか?

まぁ可能性としては大きくなるかもしれんな。
ただしPC筋の主な役目は早漏の改善ぜ。

そうなんですか?
他には鍛えても意味はないんですか?

ポンプ機能をパワーアップさせるから、他にも効果はあるけどな。
例えば次のような効果が期待できる。
- 勃起力のアップ。
- 勃起の維持力アップ。
- 中折れしにくくなる。
- ペニスの増大。

うぉ〜。めちゃくちゃスゴイですね。

そうだな。
まぁチントレをするうえでは、絶対に鍛えておきたい筋肉であることは間違いないぜ。
PC筋の鍛え方とは?

じゃぁ早速、PC筋の鍛え方を教えてください。

よし。じゃぁ次の通りにやるんだぞ。
- おしっこを途中で止めた時、ぴくっとなった筋肉に力を入れる。
- 「5秒間止める ⇒ 5秒間力を抜く」を10回繰り返す。
あとは、これを1日に3〜4回程度繰り返すだけだぜ。

かなり簡単なんですね。
ジェルキングやミルキングみたいに、ローションも必要ないんですか?

必要ないぜ。
どこでも道具の用意なく、気になった時に鍛えられるのが、PC筋のチントレのメリットだ。
俺はトイレに行った時、ついでにチントレすることが多いぜ。

それは効率がよさそうですね。
よぉ〜し。
じゃぁ僕もこれからは、PC筋のチントレもしつつマグナムペニスを目指すぞ〜。

ふっ。
お前ならヤレるぜ!
まとめ
- PC筋とはオシッコを止めた時にぴくっとなる筋肉。
- PC筋は海綿体に血液を送る役目と、体内に埋もれた海綿体を押し出す働きがある。
- PC筋のチントレは、早漏改善や勃起力アップ、ペニス増大効果も期待できる。
- PC筋はどこでも道具なしで好きなときに鍛えられる。







